Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κεφτεδάκια με λαχανικά

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια λαχανικών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα λαχανικά κόβονται σε κύβους, ένα ποτήρι μπιζέλια βράζεται.
- Όλα τα υλικά για τα κεφτεδάκια ανακατεύουμε και ζυμώνουμε, αν θέλουμε τα αφήνουμε να ξεκουραστούν στο ψυγείο για μισή ώρα.
- Αρχικά, μπορείτε να τηγανίσετε λίγο τις πατάτες και τα καρότα στο τηγάνι. Ας πάρουμε μερικές τηγανητές πατάτες στο ταψί.
- Φτιάχνουμε τα κεφτεδάκια μας σε μέγεθος στρογγυλών λαχανικών και τα τηγανίζουμε στο τηγάνι μας μέχρι να ροδίσουν.
- Πάμε τα τηγανητά κεφτεδάκια στο ταψί μας. Κόβουμε την πιπεριά capia, την πράσινη πιπεριά, τα κρεμμύδια, τις ντομάτες σε κυβάκια και τα βάζουμε στο πιάτο.
- Ας το ρίξουμε με τον βρασμένο αρακά. Προσθέστε 1,5 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας, 2 ή 3 ποτήρια νερό, λίγο ελαιόλαδο και αδειάστε το στο ταψί.
- Ας απλώσουμε πάνω του το υγρό, στυμμένο χαρτί του ταψιού του φούρνου. Ψήνουμε το ταψί μας στον προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς τα πρώτα 20 λεπτά χωρίς να το ανοίξουμε.
- Έπειτα ας πάρουμε το χαρτί, το ανακατέψουμε ένα γύρο και το ξαναδώσουμε. Θα ψηθεί σε περίπου 40, 45 λεπτά.
Καλή όρεξη.
Συνταγή για κεφτέδες λαχανικών με φωτογραφία

