Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κολοκυθάκια σοτέ με κοτόπουλο Άρεσαν

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή με σοταρισμένα κολοκυθάκια με κοτόπουλο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τρίβουμε πρώτα τα κολοκυθάκια και τα σοτάρουμε στο ελαιόλαδο.
- Τσιγαρίζουμε το αλεύρι με το βούτυρο σε ξεχωριστό τηγάνι, προσθέτουμε το γάλα και ανακατεύουμε.
- Όταν βραδιάσει, σβήνετε τη φωτιά, αλατίζετε, προσθέτετε τα κολοκυθάκια και τα ταΐζετε μεταξύ τους.
- Για σοτάρισμα, τσιγαρίζουμε το κρέας, προσθέτουμε λίγο λάδι, ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και σοτάρουμε, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τα μπαχαρικά, προσθέτουμε τις ντομάτες, μισό ποτήρι νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο, που είναι κοντά στο ψήσιμο, προσθέτουμε και γυρίζουμε. εκτός φωτιάς όταν ψηθεί.
- Βάζουμε πρώτα τα αγαπημένα κολοκυθάκια στο πιάτο.
- Προσθέτουμε τη σάλτσα και σερβίρουμε.
Κολοκυθάκια σοτέ με κοτόπουλο Likeed συνταγή με φωτογραφία









